Обертывания похудения отзывы

Содержание

Медовое обертывание - отзывы читателей сайта Obertivanie.com


Как использовать правильно мед в обертываниях

Когда хочется иметь красивую фигуру, но нет ни желания, ни возможности заниматься гимнастикой, а одна только мысль о диетах нагоняет тоску, можно попробовать медовое обертывание как способ коррекции фигуры.

Натуральный мед является превосходным средством борьбы с лишними жировыми отложениями, с "апельсиновой корочкой" и со многими другими женскими проблемами. Сладкие обертывания стали любимой процедурой многих женщин благодаря простоте выполнения, дешевизне и высокой эффективности. Наконец, обертывания с медом просто являются оптимальным сочетанием приятного с полезным, позволяя и отдохнуть после трудного дня, и придать своей фигуре более привлекательные формы.

С медом можно выполнять и горячие, и холодные процедуры. Первые более эффективны, когда речь идет о целлюлите и похудении, но у них и достаточно много противопоказаний. Холодные же процедуры доступны практически всем, но применимы в основном, как способ избавления от отеков и придания коже упругости. Но нельзя забывать и о недостатках медовых процедур, главным из которых является то, что достаточно часто встречается аллергия на мед, при которой данные обертывания невыполнимы.

Более подробно о достоинствах и недостатках этого метода обертывания вы можете узнать, прочитав отзывы, которым и посвящен данный раздел. Если вы впервые приступаете к обертываниям, вам обязательно пригодится опыт тех, кто уже достаточно давно ими занимается и достиг определенных результатов. Ведь всегда есть нюансы, которые не освещаются даже в самых подробных статьях.

Эффективность же процедур непрямую зависит от того, насколько правильно они выполнены. Для многих такие отзывы послужат средством избежать ошибок, неизбежных при отсутствии опыта, и печальных последствий таких ошибок.

Обертывания Похудения Отзывы. Эффективные рецепты горячих обертываний для похудения

Пройдите тест «Личная диета» и определите, какой способ похудения подойдет для Вас. Ведь, если диета Вам не по душе, то она не приведет к высоким к результатам. Попробуйте ответить на наши вопросы и узнаете, какая диета станет для Вас оптимальной.

Обертывания Похудения Отзывы. Отзывы об обертываниях: вся правда и мифы об обматывании пищевой пленкой

В попытках похудеть, каждая женщина планирует избавиться от конкретного количества килограммов. Кто-то хочет похудеть, чтобы влезть в любимые брюки. Кому-то надо подготовиться к пляжному сезону.

Обертывания Похудения Отзывы. Как убрать животик и бока - Жиросжигающие обертывания. Отзывы

Люди живут по своим принципам и многие вещи считают приемлемыми, что для другого будет невообразимо непристойным. Это также касается общего вида, например фигуры. Не все считают, что у него лишний вес, а по отношении фигуры надо что то менять. Пройдя небольшой тест, Вы поймете, все ли устраивает в жизни.

Источник: https://obertivanie.com/otzyvy/medovoe-obertivanie-otzyvy

Эффективные рецепты горячих обертываний для похудения

В борьбе с лишним весом и целлюлитом женщины прибегают к разным способам, в т. ч. требующим либо немалых усилий, либо серьёзных финансовых затрат. В салонах и SPA-комплексах предлагается много эффективных процедур – эту возможность стоит рассматривать обязательно, но и альтернативные, домашние методы актуальности не теряют – например, горячие обёртывания от целлюлита и для похудения. Горячие обёртывания многие дамы считают более эффективными – возможно, потому, что их воздействие проявляется быстрее: говорят, что «6 горячих заменяют 10 холодных».

Как работают горячие обёртывания?

Горячими их называют из-за температуры около 38°C и разогревающего действия. Они разогревают кожу (помогают раскрыть поры) и нижележащие ткани, в основном гиподерму – подкожную жировую клетчатку, ускоряют кровообращение и обменные процессы, усиливают выведение токсинов и лишней жидкости. Отёки уходят, состояние кожи улучшается, уменьшаются объёмы, разглаживаются складки и рубцы (растяжки), а вес снижается. Но помогают ли горячие обёртывания худеть и избавиться от целлюлита?

Встречаются утверждения вроде «нормализуется обмен веществ», «из клеток уходят шлаки» и даже «жировые клетки разрушаются», что вообще звучит странно. При нормальной массе тела толщина гиподермы – до 7 см, а лишний вес и ожирение – это 10-15 см и более в глубину – например, на бёдрах и ягодицах. Могут ли компоненты обёртывания хотя бы добраться до этих «залежей», не говоря уже о «разрушении»?

Женщинам хочется пробовать разные методы: пока не попробуешь на себе - не разберёшься, и это верно. Приведём технику и некоторые рецепты обёртываний для желающих.

Как делать правильно в домашних условиях

Подготовиться к горячим обертываний для похудения и от целлюлита очень важно, чтобы кожа по максимуму восприняла процедуру, а целлюлит «ушёл скорее».

Примите горячую (до 42°C) ванну (не более 5-10 минут) или душ, желательно с использованием скраба. За 1,5-2 часа до принятия ванны не ешьте, но пейте чистую воду и зелёный чай.

Смеси для горячих обёртываний готовьте заранее, а перед применением подогревайте.

Рекомендуется наносить составы не на всё тело сразу, а на 1-2 близкорасположенные проблемные зоны.

Наносите равномерным слоем массирующими движениями, сильно не втирайте.

Плёнкой обматывайтесь снизу-вверх, плотно, но не туго, в несколько слоёв.

После горячего обертывания наденьте тёплый спортивный костюм, желательно из натуральной ткани, или ложитесь под тёплое одеяло, завернувшись в махровый халат.

Держать обёртывание рекомендуется 30-60 минут, но при хорошей переносимости можно дольше.

Насчёт физической активности мнения расходятся: одни специалисты считают, что лучше избегать интенсивных движений, а «перележать» или «пересидеть»; другие думают, что лёгкая гимнастика усилит эффект, но предлагают держать обёртывание не более получаса, чтобы не перегреться. В любом случае, за самочувствием надо внимательно следить.

Снимать плёнку лучше с помощью ножниц, спокойно и аккуратно.

Оставшийся на коже состав смывайте просто тёплой водой, без мыла и геля. Если горячее обёртывание для похудения и от целлюлита включало перец, мойтесь прохладной водой.

Промокните кожу – не тритесь полотенцем, и нанесите крем (антицеллюлитный или любой питательный-увлажняющий-смягчающий и др.).

Не ешьте после горячего обёртывания 1,5 часа, но воду пить можно и даже нужно.

Проводить более 3-х горячих обёртываний для похудения и от целлюлита в неделю не рекомендуется, но и это количество можно уменьшить: всё зависит от чувствительности кожи и компонентов рецепта.

Продолжать курс можно 1,5-2 месяца, а повторять дважды в год. Если двух курсов не хватает, возможно, стоит обратиться в специализированный салон или косметическую клинику.

Эффективные рецепты для похудения и от целлюлита

Для разогревающей смеси берут разные компоненты, но наиболее популярны глина и мёд, горчица и перец.

Вот так просто: зелёную глину (есть в аптеке) смешайте с тёплой водой (40°C), нанесите кашицу на тело, обернитесь плёнкой и т.д. на 45 минут.

Распаренную ламинарию (лучше порошок) тоже используют часто – считается омолаживающим средством. Алгоритм тот же, что и с глиной; непереносимость таких обёртываний встречается редко.

Медовые горячие обертывания для похудения

Подогретый мёд с эфирными маслами – отличная антицеллюлитная смесь для горячего обертывания для похудения и от целлюлита. Смесь богата витаминами и минералами. 2-4 ст.л. тёплого жидкого мёда смешайте с эфирным маслом цитрусовых (лимон, апельсин и др., 2-5 капель). Наносите тонким слоем под плёнку, через 30-50 минут смойте. Предлагается также добавлять 1 ч.л. красного молотого перца, но тогда (даже если «всё хорошо») держать не более получаса.

Медово-горчичное обёртывание уж точно разогревает, быстро улучшая кровообращение и метаболизм в коже. Сочетание меда с горчицей очень эффективно борется с целлюлитом и способствует быстрому похудению в проблемных зонах. Мёд с горчицей смешивают поровну, обязательно добавляют 1-2 ст.л. растительного масла. Масла подходят любые – косметические (жожоба, карите, аргании, макадамии) и те, что на кухне (оливковое, подсолнечное, кукурузное и др.). Добавлять масло надо в уже нагретый мёд.

Шоколадное обёртывание и помогает худеть, и тонизирует кожу, подтягивает её, делает нежной и бархатистой и эффективно борется с целлюлитом. Можно готовить кашицу из чистого какао-порошка, залив его горячей водой, но ещё эффективнее какао (8-10 ст.л.) плюс мёд (3-5 ст.л.), с оливковым маслом (2 ст.л.) и эфиром апельсина (7-10 капель). Такого количества хватает на всё тело – если надо меньше, рассчитайте пропорции; держать предлагается час.

Для горячих обертываний вместо горчицы можно брать молотый перец чили – яркий разогревающий эффект, но обёртывания с ним держат не более 30 минут. Например, с любой глиной (40 г) и жидким мёдом (30 мл). Мёд и перец (3-5 г) добавьте в разведённую тёплой водой глиняную кашицу, перемешайте до однородности и сразу наносите.

Добавив молотый кофе, тоже можно усилить действие горячего обёртывания. Глина и мёд (по 1 ст.л.), кофе (100 г), перец (2 ч.л.), 5-8 капель любого эфира «по вкусу». Мёд нагревают, а затем смешивают с остальными компонентами. Держать предлагается до появления жжения, а смывать чуть тёплой или прохладной водой. Считается, что результат заметен с первого применения, но не перестарайтесь: терпеть сильное жжение нельзя.

Очень эффективным для похудения и от целлюлита называют горячее обёртывание с перцовой настойкой. На 50 мл настойки – 3 ст.л. муки, яичный белок. Тщательно смешайте, нанесите на нужные зоны, обернитесь, утеплитесь и т.д. Держите 10 минут первый раз, потом доведите до получаса; делать не чаще 2-х раз в неделю. Если сильно жжёт, возьмите поменьше настойки.

Отзывы о горячих обертываниях

Большинство девушек. Согласно отзывам в интернете, считают, что горячие обёртывания помогают устранить целлюлит, но похудению способствуют не слишком, если не сочетать их с диетой и спортом, а также с антицеллюлитным массажем.

Другие отзываются, что «объёмы уменьшились быстро, когда ушли отёки», «похудела заметно», но потом всё вернулось «на круги своя».

Многим нравятся горячие обёртывания с глиной и мёдом – «глина «высасывает» целлюлит». Имбирные горячие обёртывания тоже отмечены в отзывах, как «не нравящиеся целлюлиту».

Но больше всего восторженных отзывов о горячих шоколадных обертываниях. Касается это скорее целлюлита, чем похудения: «кожа подтянулась, стала бархатной», «преобразилась на глазах, лёгкий оттенок загара», «долго пахла шоколадом».

Есть противопоказания

Горячие обёртывания для похудения и от целлюлита нельзя делать при беременности и ГВ; при варикозе, женских проблемах, опухолях и новообразованиях, ССЗ, ОРЗ, заболеваниях кожи и аллергии.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/inmoment/effektivnye-recepty-goriachih-obertyvanii-dlia-pohudeniia-5cf04296f1195f24c5d68d08

Отзывы об обертываниях: вся правда и мифы об обматывании пищевой пленкой

Такой тип косметических манипуляций, как обертывания, имеет массу разновидностей и, как следствие, множество получаемых эффектов.

В зависимости от используемых составов и технологии нанесения, получаемые результаты будут разниться.

Обертывания Похудения Отзывы. Медовое обертывание - отзывы читателей сайта kino-fs.club

Но, как уверяют косметологи, все процедуры отличаются высокой эффективностью и заметными изменениями уже после пары сеансов.

Чтобы убедиться в верности данного утверждения, стоит изучить отзывы о самых эффективных обертываниях, оставленных в сети.

Обертывания Похудения Отзывы.

Общее мнение о процедуре

Метод применяется для восстановления и улучшения состояния кожи и волос, в качестве жиросжигающего комплекса и для устранения целлюлита.

Подобная универсальность делает услугу популярной среди разных групп потребителей.

Обертывания Похудения Отзывы.

Причем, основа повышенного спроса закладывается большим количеством положительных отзывов, как о домашних обертываниях, так и о салонных услугах.

В общем потоке обратной связи от женщин, опробовавших на себе комплекс обертывающих процедур, можно выделить мнения об отдельных разновидностях.

Обертывания Похудения Отзывы.

Речь идет об обработке волос и нанесении на тело. В качестве используемых смесей, чаще всего, выступают:

  • медовый состав;
  • горчичная смесь;
  • шоколадный состав;
  • коллагеновая смесь;
  • водорослевые маски.

В зависимости от области применения разнятся применяемые компоненты и мнения женщин.

Обработка волос: мнение потребителей

Отзывы об обертывании волос чаще всего касаются наиболее эффективных восстанавливающих методик – коллагеновой, шелковой, шоколадной.

Обертывания Похудения Отзывы.

Подавляющее большинство сообщений от посетительниц салонов или женщин, самостоятельно опробовавших средство, носят положительный характер.

Обертывания Похудения Отзывы.

В частности, отмечается:

  • улучшение структуры волоса;
  • устранение секущихся кончиков;
  • появление блеска и объема.

Обертывания Похудения Отзывы.

Отдельно некоторыми потребителями обращается внимание на то, что эффект имеет накопительную природу. То есть, при значительных повреждениях структуры волос, для того, чтобы добиться нужного результата, потребуется несколько сеансов.

Обертывания Похудения Отзывы.

Негативные отзывы, как правило, основываются на завышенных ожиданиях. Дамами возлагаются большие надежды на то, что одна процедура вернет к жизни практически уничтоженные волосы.

Еще одна категория недовольных потребителей – косметологи-самоучки, предпочитающие искать дешевые аналоги компонентов для проведения обработки или игнорирующие важные пункты в алгоритме обертывания.

Обертывания Похудения Отзывы.

В любом случае, все отзывы несут важную информацию для тех, кто только задумывается над тем, чтобы попробовать данную методику. А именно:

  • необходимо тщательно подготовиться;
  • в процессе нужно использовать только качественные компоненты;
  • при самостоятельной обработке важно следовать всем рекомендациям по проведению;
  • предпочитая услуги мастера, стоит остановиться на проверенном и квалифицированном специалисте;
  • производит накопительный эффект – нужно не меньше 5-7 сеансов для значительного преображения волос.

Обертывания Похудения Отзывы.

Обертывания для тела: отзывы

Большую часть в потоке обратной связи от посетительниц салонов составляют отзывы об обертываниях для похудения.

Обертывания Похудения Отзывы.

Проблема лишнего веса, целлюлита или недостаточно тонкой талии знакома всем женщинам, потому такой тип услуг пользуется повальным спросом.

В целом, общая картина идентична мнениям об аналогичных манипуляциях над волосами.

Обертывания Похудения Отзывы.

Помимо этого, в данном направлении отзывы можно четко группировать по используемым материалам.

Медовое обертывание

Отзывы о медовом обертывании, как правило, содержат единый перечень плюсов.

Обертывания Похудения Отзывы.

Так, потребительницами отмечается:

  • улучшение состояния кожи (цвет, упругость, шелковистость);
  • приятный запах смеси, что усиливает общее чувство удовольствия от процесса;
  • выведение токсинов;
  • накопительный эффект по устранению целлюлита;
  • помощь в снижении веса.

Обертывания Похудения Отзывы.

В отношении данной процедуры, положительные мнения могут перемежаться с негативными впечатлениями от некоторых особенностей обертывания медом.

Так, среди минусов женщины называют:

  • незначительный эффект снижения веса, чтобы увидеть существенные изменения, нужно выделить под регулярные сеансы 1,5-2 месяца;
  • затруднения при стремлении организовать сеанс в домашних условиях (сложно найти проверенные бюджетные компоненты);
  • за счет качеств состава (сильный запах, липкость, растекание при нагревании) требует серьезной подготовки помещения и тщательной уборки после;
  • липкая смесь подразумевает большее количество времени в душе.

Обертывания Похудения Отзывы.

Помимо этого, важно помнить, что мед – один из сильнейших природных аллергенов.

Потому, имея даже незначительную аллергию на данный продукт, стоит избегать подобных методик или проводить их только после предварительного тестирования.

Обертывания Похудения Отзывы.

Использование горчичной смеси в обертывании

Должно быть, самые противоречивые отзывы остаются о горчичном обертывании.

Процедура считается одной из наиболее эффективных для снижения веса.

Обертывания Похудения Отзывы.

При этом, за счет агрессивного действия основного компонента, с самостоятельным применением данного метода стоит быть предельно осторожным.

Горчицу, для смягчения влияния на кожу, часто смешивают с медом. Такая мера никоим образом не сказывается на эффективности средства.

Обертывания Похудения Отзывы.

Среди плюсов горчичной смеси, отмеченных потребителями, значатся:

  • эффективное сжигание подкожного жира;
  • выведение токсинов;
  • выравнивание рельефа (устранение целлюлита).

Обертывания Похудения Отзывы.

При этом, даже к салонной услуге с данным компонентом стоит прибегать, только проконсультировавшись с врачом на предмет индивидуальных противопоказаний.

Обертывания Похудения Отзывы.

Проигнорировав существующие ограничения и рекомендации по концентрации смеси и времени нанесения, можно получить опасные побочные эффекты:

  • аллергические высыпания на теле;
  • ожоги и язвы;
  • внутренние кровотечения.

Стоит помнить, что от увеличения объема горчицы не повысится эффективность процедуры, но увеличится риск повреждения кожных покровов.

Обертывания Похудения Отзывы.

Водорослевое обертывание

Возглавляет рейтинг наиболее эффективных и, при этом, щадящих способов улучшения фигуры водорослевое обертывание.

Обертывания Похудения Отзывы.

Являясь частью талассотерапии, данная методика отличается разносторонним влиянием на организм человека.

Обертывания Похудения Отзывы.

Так, отзывы об обертывании ламинарией (наиболее часто используемый вид водорослей) включают в себя следующие преимущества:

  • выводятся токсины и шлаки;
  • уходит застоявшаяся жидкость;
  • расщепляются жировые клетки;
  • устраняется целлюлит;
  • улучшается состояние кожи.

Обертывания Похудения Отзывы.

Наряду с эффективным избавлением от лишнего веса, некоторые дамы отмечают устойчивый специфический запах.

Также в качестве минуса указывается сложность в поиске качественных составляющих.

Обертывания Похудения Отзывы.

Шоколадное обертывание

Отзывы о шоколадном обертывании содержат меньше противоречивых мнений, чем в остальных случаях.

Обертывания Похудения Отзывы.

Дело в том, что, за исключением индивидуальной непереносимости, данный компонент практически не имеет противопоказаний и не приводит к побочным действиям.

Обертывания Похудения Отзывы.

Главное, чтобы использовались качественные составляющие.

Обертывания Похудения Отзывы.

В таком случае, многими женщинами отмечается:

  • улучшение цвета кожи;
  • повышение тонуса и эластичности кожных покровов;
  • питание тканей;
  • улучшение контуров фигуры – уменьшение и устранение целлюлита;
  • сжигание жировых тканей;
  • приятный запах.

В числе негативных особенностей процедуры потребители отмечают незначительный эффект в снижении веса.

Обертывания Похудения Отзывы.

Предварительное ознакомление с отзывами потребителей полезно для принятия решения.

Обертывания Похудения Отзывы.

При этом, анализируя обратную связь, стоит опираться только на предоставленные факты, как в случае с положительными отзывами, так и в ситуациях с отрицательными откликами.

Фото обертываний

Источник: https://sportadvice.ru/otzyvy-ob-obertyvaniyah

Поделиться этой записью: