Похудение помощью клизмы

Содержание

Клизма для похудения

Практически все люди совершенно не задумываются о том, как режим их питания соотносится с циклом самоочищения кишечника. Вследствие этого мы каждый день поглощаем значительно больше того объема, который выводится из организма, и в толстой кишке постепенно накапливаются каловые запасы, которые могут достигнуть 15 (!!!) лишних килограммов. Это крайне вредно для организма, ведь кал создает лишний вес, обусловливающий нагрузку на сердце и другие органы, а также отравляет кровь продуктами своего разложения. И если уж такие запасы накопились, с ними нужно обязательно и безжалостно расправляться.

Похудение Помощью Клизмы. Варианты клизмы для помощи при похудении — отзывы, рекомендации

Решается эта проблема при помощи клизмы для похудения. Да-да! Возможно, это кажется чем-то непривычным, потому что процедура сия ассоциируется у вас исключительно с отравлением. Ничего подобного – такие очистительные процедурыиспользуются ничуть не реже, чем клизмы для вывода из организма токсинов.

Как делать клизму для похудения

Для проведения процедур вам понадобится обычная кружка Эсмарха, которую можно приобрести в любой аптеке. Наполнив ее одним-двумя литрами водного раствора, установите кружку вертикально и вставьте в задний проход. Желательно при этом находиться в лежачем положении (чтобы не было больно) и втягивать живот либо совершать круговые движения по нему (дабы жидкость лучше распределилась по кишечнику). После окончания процедуры необходимо отлежаться не менее семи минут и бежать в туалет только тогда, когда терпеть будет просто невозможно. Затем дайте организму отдохнуть, не нагружайте его пару часов.

Вода для раствора обязательно должна быть кипяченой и иметь комнатную температуру. Вид раствора определяется по желанию и в зависимости от особенностей вашего состояния:

• медовый, с добавлением в воду по одной столовой ложке меда и лимонного сока;
• травяной – 2 столовые ложки шалфея, ромашки или любой другой травы завариваются в 200 мл воды, процеживают и доводят водой до двух литров;
• кофейный – крепкий кофе (3 столовые ложки на стакан воды) добавляют из расчета 20 гр. на литр;
• соляной – бывает самых разных видов.

  • Соляная клизма для похудения

При склонности к запорам рекомендуется разводить 2 столовые ложки в литре кипяченой воды. Можно добавить сюда четверть стакана лимонного сока. Если же мишенью являются жировые отложения в области живота, то соли требуется значительно меньше – десертная ложка на полтора литра. А коль клизма сопровождается еще и голоданием, тогда дозу следует брать в размере одной чайной ложки (с горкой или без нее) на все те же полтора литра.

Особое положение занимает процедура с раствором глауберовой соли (выполняет функцию слабительного). Она принимается отдельно, вовнутрь (столовая ложка на стакан воды натощак), после чего на протяжении дня необходимо дважды выпить смесь лимонно-апельсинового сока и простой воды по два литра на раз. И уже перед сном делается обычная клизма при помощи полутора литра воды.

  • Разновидности клизмы для похудения

Кроме того, существует несколько видов клизмы, к которым следует прибегать только при наличии соответствующего опыта и отсутствии противопоказаний.

• на йогурте (рекомендуется людям, имеющим те или иные проблемы непосредственно связанные с кишечником или геморрой);
• на чесноке и английской соли (три зубчика чеснока мелко нарезаются и заливаются двумя литрами кипятка, в который чуть позже добавляется две столовые ложки английской соли);
• на лимонном соке (одна треть чашки чистого лимонного сока к одному литру воды);
• клизма на минеральных маслах и глицерине (на полтора литра воды кладется две столовые ложки минерального масла или глицерина, можно также использовать морскую соль).

Клизма для похудения: плюсы и минусы

Похудение с помощью клизмы однозначно приносит огромную пользу организму. Оно позволяет избавиться от лишнего веса, создаваемого накопленными каловыми массами, очищает организм от шлаков и других вредных веществ. За счет этого нормализуется обмен веществ, ускоряется процесс регенерации Похудение Помощью Клизмы. Худеем с помощью клизмы!клеток и тканей. По сути, это можно назвать настоящей перезагрузкой организма, словно кто-то нажал на кнопку «Reset» во время зависания системы.

Но не все так просто. Врачи указывают на то, что у похудения при помощи клизмы могут быть крайне неприятные побочные эффекты, такие как нарушение естественной флоры в организме, обезвоживание почек, геморрой и другие проблемы в заднем проходе, запоры и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Потому с процедурами ни в коем случае нельзя перебарщивать, а еще лучше для начала проконсультироваться со специалистом и подойти к похудению во всеоружии.

Помните, что для того, дабы пройти процедуру с наименее неприятными ощущениями, следует придерживаться нескольких правил:

• перед процедурой расслабьте организм: примите ванну – это позволит успокоить мышцы;
• не следует пользоваться клизмой во время месячных;
• до того, как вводить клизму, выпейте немного воды – это усилит эффект, попадающей в прямую кишку;
• не начинайте с больших доз, увеличивайте объем раствора постепенно.

В любом случае, очищение кишечника – это процесс, который необходимо стимулировать и которому нужно помогать. Потому курс клизм рекомендуется проводить абсолютно всем хотя бы раз в год. Здоровый кишечник – это гарантия здорового состояния многих других частей вашего организма.

Клизма для похудения: отзывы

Я не раз слышала об использовании клизмы для похудения, но почему-то не решалась — казалось, что это что-то страшное, неприятное. Но когда диеты и занятия спортом не помогли справиться с выпиравшим отовсюду животом, таки решилась. И была просто поражена – живота как не бывало!

Читайте также: Избавляемся от живота за 14 дней.

Использовала раствор с солью. После небольшого курса процедур скинула 8 кг. Считаю этот метод одним из лучших и эффективных способов похудеть.

Давно была недовольна своей внешностью, решила похудеть, используя метод с клизмой. Ощущения отвратительные. После трех процедур выбросила эту штуку в мусорку – лучше просидеть несколько месяцев на жесткой диете, чем пихать в себя какую-то гадость.

Процедуры мне, если честно, очень не нравились, было неприятно и даже больно. Но результат! Я похудела на 11 килограммов! Уверена, никакие диеты, пояса и все тому подобное не может помочь так, как помогает клизма.

Прошла полный курс похудения при помощи клизмы. Заявляю твердо и ответственно – это все ерунда. Какой была, такой и осталась. Нужно серьезно работать над собой – не есть ничего «вкусненького», бегать по утрам, делать зарядку по утрам. Легко ничего не дается, не может быть такого – вставил клизму и скинул вес.

Специально для сайта Стройняшечка — www.strojnjashechka.ru

Источник: https://fitslife.ru/klizma-dlya-poxudeniya/

Можно ли похудеть с помощью очистительной клизмы?

Оглавление

Клизма для похудения используется как дополнительное средство избавления от лишних килограммов. Растворы, применяемые для процедуры, способствуют очищению организма от токсинов и укреплению иммунной системы.

В чем польза клизмы для снижения веса

Полные люди часто имеют проблемы с опорожнением кишечника, страдают метеоризмом. Нерегулярность стула и вздутие живота указывают на низкую эффективность работы желудочно-кишечного тракта; причиной этого нередко становятся различные хронические заболевания и накопленные организмом токсические вещества. Клизма помогает очистить кишечник от каловых масс, снять избыточные нагрузки с органов выделения и улучшить работу системы пищеварения. Если желудочно-кишечный тракт функционирует более эффективно, ускорится процесс снижения веса.

Процедура искусственного очищения кишечника также рекомендована перед началом диеты или голодания. Для быстрого избавления от лишнего веса недостаточно изменить рацион или полностью отказаться от еды: в период диет и голодовок токсины препятствуют процессу нормализации метаболизма и могут стать причиной плохого самочувствия.

Нередко худеющий чувствует симптомы отравления, вызванные токсическими веществами. Чтобы избежать подобного состояния, перед началом диеты или голодания следует очистить кишечник, в котором и находится большая часть опасных для здоровья веществ.

При помощи промывания кишечника можно не только очистить организм, но и ввести в него полезные вещества, часть которых человек теряет при отказе от полноценного питания. В большинстве случаев процедуру проводят с использованием кипяченой воды. В воду добавляют компоненты, обладающие полезными свойствами, например, отвары из лекарственных растений. Дополнительные ингредиенты увеличивают эффективность процедуры. Использование клизмы в период интенсивного снижения веса рекомендовано в тех случаях, когда пациент страдает:

  • высыпаниями на коже;
  • болями в правом подреберье;
  • синдромом раздраженного кишечника;
  • глистными инвазиями;
  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • вздутием живота;
  • хроническими запорами;
  • суставными болями.

Худеющим необходимо учитывать, что клизма не способна избавить от жировых отложений. Снижение веса происходит благодаря выведению из организма каловых масс. Всего за 1 час можно потерять до 7 кг избыточного веса.

Перед использованием клизмы необходимо получить разрешение лечащего врача. Если причиной ожирения стало хроническое заболевание, большинство способов похудения дают только временный эффект.

Возможность провести процедуру в домашних условиях – еще одно достоинство клизмы. Вводить раствор самостоятельно способен человек, не имеющий медицинского образования.

Правила проведения процедуры

Курс процедур включает от 7 до 10 сеансов. Временной промежуток между сеансами должен быть не меньше 3-4 суток. В год разрешено проводить не более 1-2 курсов. Средняя длительность одной процедуры может составлять до 2,5 часа. Общие правила проведения сеанса:

  1. За 2-3 часа до процедуры необходимо выпить стакан негазированной воды, чтобы избежать возможного обезвоживания.
  2. Перед проведением сеанса желательно опорожнить кишечник. Это поможет облегчить проникновение жидкости внутрь.
  3. Инструментарий должен быть стерилизован. После процедуры наконечник клизмы нужно тщательно промыть.
  4. Объем жидкости варьируется от 1 до 2 л в зависимости от объема используемого резервуара. Начинать курс следует с небольших объемов.
  5. Наконечник клизмы смазывают вазелином для облегчения введения.
  6. Для проведения процедуры пациент принимает коленно-локтевую позу или позу лежа на боку.

Последовательность действий:

  1. Подготовить клизму с раствором. Резервуар большого объема необходимо подвесить на высоту не менее 70 см над местом проведения процедуры.
  2. Постелить на кровать клеенку.
  3. Снять одежду и белье ниже пояса. Желательно раздеться полностью.
  4. Ввести наконечник в анальное отверстие. Для этого следует лечь на левый бок и немного согнуть правую ногу. Если используется резервуар большого объема, пациенту следует принять коленно-локтевую позу.
  5. Ввести жидкость. При введении может возникнуть естественное желание опорожнить кишечник, которое необходимо сдерживать.
  6. Вывести наконечник. После выведения наконечника нужно продолжать сдерживать дефекацию в течение не менее 10 минут. В это время следует оставаться на кровати в том же положении, в котором вы находились при проведении процедуры.
  7. Опорожнить кишечник. Позыв к дефекации может повториться, поэтому необходимо подождать 30-40 минут. Если в течение этого времени вы не испытали позывов к опорожнению кишечника, можно принять душ.

Проводить процедуру лучше в утренние или вечерние часы. Поскольку слабительный эффект способен длиться не менее двух часов, очищать кишечник желательно в выходные дни или в те дни, когда утром или вечером вам не нужно никуда идти. Во время проведения процедуры можно почувствовать неприятные ощущения в животе. Боль возникает из-за проникновения воздуха при введении раствора в кишечник. Процедуру нужно прекратить и постараться совершить дефекацию.

В области возникновения неприятных ощущений следует сделать легкий массаж движениями по часовой стрелке. Можно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. В дыхательном процессе должен быть задействован живот. Если после опорожнения кишечника вы чувствуете голод, допустимо съесть 100-200 г овсяной каши, сваренной на воде. Тем, кто не соблюдает диету, рекомендовано принимать диетическую пищу в течение всего дня. В день проведения процедуры не рекомендуется пить ничего, кроме воды.

Виды растворов

Даже если вы используете очищенную бутилированную воду, жидкость нуждается в дополнительном кипячении. Оптимальная температура раствора не превышает 32-35ºС. Более холодная жидкость (25-30ºС) используется для улучшения перистальтики кишечника. Для расслабления стенок органа применяется раствор с температурой 37-40ºС.

C содой

Очищающие клизмы готовят из 1 ч. л. соды и 1,5-2 л воды. Опорожнить кишечник можно только через 15 минут после введения жидкости.

С глицерином

Глицерин применяется при частых запорах. Это вещество облегчает движение каловых масс по кишечнику и способствует их безболезненному выведению. Для приготовления раствора используют 10-20 мл глицерина, который нужно растворить в 1-1,5 л теплой воды. Клизму с глицерином нежелательно делать более 1-2 раз, чтобы не нарушить рН в нижнем отделе кишечника.

C солью

Преимущество соляного раствора заключается в том, что при его использовании жидкость в кишечнике всасывается медленнее. Наличие большего количества жидкости размягчает каловые массы и способствует их естественному выведению из организма. Также соляная клизма улучшает микрофлору и восстанавливает щелочной баланс. Приготовить раствор можно двумя способами:

  1. В 1,5 л воды нужно растворить 1/2 ч. л. меда, 1/4 ч. л. марганца и 2 ст. л. соли (можно использовать морскую). Делать клизму следует утром перед едой. Данный вариант подходит для диет на соках и разгрузочных дней на воде.
  2. В 1,5 л воды растворить 4 ст. л. соли. Пациент должен подавлять позывы к дефекации в течение 15 минут.

C лимоном

Лимонная клизма оказывает тонизирующее действие на кишечник. Для приготовления раствора необходимо влить 30 мл лимонного сока в 1-1,5 л воды.

С яблочным уксусом

Такая клизма рекомендована пациентам с глистной инвазией. Чтобы приготовить раствор, нужно добавить 1 ст. л. уксуса в 2 л воды.

С травами

Перед введением раствора рекомендуется очистка кишечника при помощи клизмы с водой. Стенки очищенного органа могут лучше впитать полезные вещества, входящие в состав лекарственных растений. С помощью травяных процедур можно избавиться от метеоризма. Для раствора подходят мята, ромашка, шалфей, тысячелистник и другие лекарственные растения, которые можно использовать как изолированно, так и в составе сборов. Чтобы приготовить раствор, необходимо залить 1-2 ст. л. травы 1-1,5 л кипятка.

С кофе

Кофейная клизма не только способствует очищению от токсинов, но и улучшает выработку желчи и функционирование печени. Для проведения процедуры следует использовать молотый, а не растворимый продукт. Раствор готовят из 1,5 л воды, в которую при закипании добавляют 2 ст. л. кофе. Кипятить жидкость нужно в течение 15 минут.

С медом

Клизма с медом укрепляет иммунную систему. Процедура противопоказана людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства. Чтобы приготовить раствор, нужно добавить 1 ст. л. меда в 2 л воды. Жидкость должна быть теплой, чтобы мед смог полностью раствориться. При этом кипяток для приготовления раствора не подходит: высокая температура уничтожает полезные вещества в составе меда.

Противопоказания и вред

Клизма имеет ряд противопоказаний:

  1. Злокачественные опухоли кишечника.
  2. Трещины анального отверстия.
  3. Воспалительные процессы кишечника в хронической форме.
  4. Гипертония.
  5. Беременность. Промывание кишечника может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
  6. Кровотечения из заднего прохода.
  7. Менструация.
  8. Жидкий стул.
  9. Общее ухудшение самочувствия (повышение температуры, головные боли и т. д.).

Клизма может представлять угрозу здоровью, если пациент страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, недавно перенес инсульт или инфаркт. Не проводится процедура после недавней операции на кишечнике. Осторожность следует проявить людям, страдающим геморроем. При обострении заболевания процедура запрещена. Возможный вред от клизмы:

  1. Уничтожение естественной микрофлоры кишечника. Обилие жидкости вымывает не только токсины, но и бактерии, необходимые для пищеварительного процесса. Возможно возникновение дисбактериоза.
  2. Травмы стенок кишечника и анального отверстия. Повреждения могут появиться даже в том случае, когда процедуру проводит квалифицированный медицинский работник.
  3. Нарушение функционирования кишечника. Искусственное очищение приводит к частичной утрате кишечником его функций. При частом использовании клизмы у пациента начинаются запоры.
  4. Замедление метаболизма. Если метаболизм замедляется, вес начинает увеличиваться.

Результаты и отзывы похудевших с помощью клизмы

Мария, 47 лет, Краснодар: “Заболеваний органов ЖКТ не имела, но несколько лет страдала метеоризмом. Подруга рекомендовала клизмы с ромашкой. Результат заметила уже после нескольких применений. Благодаря процедуре удалось не только справиться с проблемой, но и снизить вес. Потеряла 2,5 кг. Процедура дарит ощущение легкости”.

Виктор, 54 года, Москва: “Я врач и сам периодически делаю себе клизмы с солью, содой или медом больше для очищения, чем для снижения веса. Процедура помогает избавить организм от токсинов и других вредных веществ. Однако бороться с избыточными килограммами рекомендую при помощи физической активности и правильного питания. Не стоит злоупотреблять клизмами и курсами похудения за 14 дней при помощи голодания”.

Ангелина, 27 лет, Кострома: “В борьбе с лишними килограммами испробовала массу рецептов диетических блюд, голодание, тренировки в спортзале. По совету сестры начала делать клизмы с солью. Ощущения от процедуры неприятные. Но благодаря клизмам удалось снизить вес на 3 кг”.

Григорий, 67 лет, Томск: “В пожилом возрасте желудочно-кишечный тракт работает плохо. Вынужден пользоваться клизмами. Я попробовал несколько вариантов раствора. Наиболее эффективным считаю клизму с глицерином. Был приятно удивлен, когда заметил снижение веса на 4 кг”.

Ольга, 32 года, Воронеж: “Читала отзывы худеющих и уже похудевших благодаря клизме и сама решила попробовать. После родов набрала несколько лишних килограммов, а голодать и на диете сидеть не могу, кормлю грудью. При помощи содовой клизмы смогла похудеть на 1,5 кг. Ощущения, которые вы испытаете, будут не самыми приятными. Но организм можно очистить в кратчайшие сроки”.

Похудение Помощью Клизмы. Клизма для похудения: рецепты растворов, отзывы худеющих0Похудение Помощью Клизмы. Можно ли похудеть с помощью очистительной клизмы?Похудение Помощью Клизмы. Клизма для похудения

Источник: https://gidbody.com/problemy-s-vesom/procedury-i-operacii/drugie/ochistitelnaja-klizma

Можно ли делать клизмы для похудения

Применение клизм среди худеющих довольно популярно. Но эффективность выше, когда применяются они в начале диеты, так как это позволяет организму самому начать борьбу с лишним весом. Очистительные клизмы для похудения благоприятно сказываются на всем организме. Кроме запуска процесса сжигания жира, происходит мягкое омоложение, улучшение внешнего вида кожи и волос.

В подобных клизмах используют растворы, способствующие наилучшему очищению кишечника от шлаков и токсинов. Обычно это сочетания травяных сборов, солевых и содовых примесей, глицерина и других ингредиентов.

О процедуре

Мягкое и настойчивое действие клизмы освобождает кишечник от застарелых продуктов распада пищи, оздоравливая микрофлору.

Но так ли полезно это воздействие на уже имеющиеся собственные бактерии в кишечнике?

Преимущества

Несомненно, секрет эффективности и пользы клизмы в том, что стрелка весов достаточно быстро покажет меньший результат. Однако злоупотреблять этой процедурой для похудения не стоит. Этого мнения придерживаются многие врачи-гастроэнтерологи.

Во время похудения очистительная клизма проводится не чаще одного раза в неделю для достижения видимого результата в преображении.

Скопившиеся шлаки и токсины не успеют навредить организму, и вместе с раствором покинут ваш кишечник.

Похудение Помощью Клизмы. Клизма для похудения в домашних условиях: рецепты и отзывы

Недостатки

Даже в этой безболезненной процедуре есть индивидуальные противопоказания: наличие в анамнезе заболеваний органов ЖКТ, тонкой и толстой кишки.

При использовании различных примесей для клизм при похудении нарушается собственная микрофлора кишечника, что является прямым путем к дисбактериозу и проблемам с кожей и ногтями.

Пренебрегая правилами проведения процедуры для похудения, вы столкнетесь с серьезными нарушениями работы организма и получите прямо противоположный эффект — набор веса.

Выбор клизмы

В современных аптеках представлены разные формы клизм. Для домашних мероприятий больше подходит клизма в виде мешка. Она отличается многоразовостью в использовании и прослужит вам долго и уверенно. Единственный минус в том, что она не подходит для использования с травяными настоями, так как промыть ее после процедуры будет сложно.

Другой распространенный вид клизм «груша»,но она неудобна в применении для полного очищения кишечника за счет малого размера. Максимальный объем груши такого типа не превышает 500 мл. К тому же механически не получится ввести всю жидкость одновременно, а разжав руку с клизмой, в ее полость попадут частички кала из кишечника.

Очищающий эффект

Ни одна из выбранных вами клизм не произведет должного эффекта при отсутствии полезного рациона. Питаться правильно — вот важный принцип начала процедур для похудения. А при соблюдении этого условия эффект очистительной клизмы будет в разы выше.

Промывание кишки и освобождение ее от шлаков и токсинов, а также от каловых масс, ведет к похудению, ускоряя обмен веществ и улучшая процесс всасывания полезных элементов через стенки кишечника.

При успешном и правильном проведении клизма для похудения поможет не только сбросить вес, но и улучшить внешний вид и состояние кожных покровов, волос и ногтей. Эта методика очищения избавит вас от головных болей и тошноты. А лечение слизистой кишечника посредством травяных клизм предписывается многим пациентам.

Клизма способствует похудению и очищению, но только вкупе с рациональным питанием.

Похудение Помощью Клизмы. Можно ли делать клизмы для похудения

Подготовительные меры

При использовании клизмы впервые, используйте раствор соли, так как он является физиологическим для организма и не принесет особого вреда слизистой.

Перед мероприятием стоит максимально разгрузить кишечник посредством диеты, которой следует придерживаться 5-7 дней. А за сутки до введения клизмы можно устроить разгрузочный день и воздержаться от еды во второй половине дня.

Проводить процедуру клизмы нужно на следующий день с постепенным введением щадящего диетического меню.

Клизма будет более эффективна, если придерживаться правильного питания и легкого рациона еды во время курса процедур для похудения.

Как правильно осуществлять

  1. Первая клизма должна быть небольшого размера (не более 1.5 л.). До установки выпейте до двух литров воды, это ускорит очищение.
  2. Используйте прокипяченную и остуженную до 30 градусов воду.
  3. Клизма ставится в коленно-локтевой позе, с мягким расслабленным животом и мышцами ног. Наконечник вводится в анальное отверстие на глубину 4-6 см., после чего в спокойном состоянии вливается раствор.
  4. Опорожнение кишечника не стоит проводить сразу же по окончанию клизмования, нужно потерпеть около 5-10 минут. За это время полезно сделать легкий массаж живота с помощью мышц брюшной стенки и затем смело идти опустошать кишечник.
  5. После проведения процедуры желательно воздержаться от употребления какой-либо пищи в течение 2 часов.
Во время проведения мероприятий для похудения приветствуется употребление растительной пищи, а жирное, жареное и выпечку лучше исключить.

Похудение Помощью Клизмы. Клизма для похудения в домашних условиях

Рецепты растворов

Для проведения клизмования дома используется только кипяченая вода. Однако растворов и примесей к ней существует много.

Рассмотрим самые эффективные составы для очистительных процедур в домашних условиях.

С солью

При наличии хронических запоров солевой раствор помогает вывести из кишечника твердые каловые массы, максимально размягчив их. Соль ощелачивает кишечную микрофлору, тем самым ее оздоравливая.

Для солевой взвеси используют 2 ч. л. обычной поваренной соли на литр воды. Обязательно проследите за тем, чтобы все крупинки соли были растворены. Для большего очистительного эффекта можно добавить 1-2 ст. л. уксуса в приготовленный раствор.

Такая смесь является более щадящей для кишечника, особенно при первых процедурах. Использовать ее можно не чаще раза в неделю.

Похудение Помощью Клизмы.

С содой

Очищающая клизма с содой тоже обладает хорошим эффектом освобождения кишечника от шлаков, способствуя похудению.

Для приготовления содового раствора необходимо взять 1 ч. л. соды на литр кипяченой воды. Также в этот раствор можно добавить сахар в пропорции 2 ст. л. песка, 2 ч. л. соды и 300 мл. кипяченой воды.

Для лучшего эффекта очищения и похудения содово-сахарный раствор делится пополам: 150 мл. воды с содой и 150 мл. с сахаром, и последовательно вводится клизмой.

С кофе

Кофе известно своими антиоксидантными свойствами, а сваренные кофейные зерна оказывают дезинтоксикационное действие. Они способны не только очистить кишечник, но и запустить процесс оздоровления и омоложения организма.

Для приготовления кофейного раствора берется только натуральный кофе, который заваривается обычным образом. В один литр кипяченой воды вводим 20-30 мл. кофейной гущи и производим клизмование.

Клизма с кофе делается раз в неделю, не чаще.

Похудение Помощью Клизмы.

С лимоном

Лимонная вода очень эффективна в похудении. Лимон ощелачивает организм, а выпитая вода с чайной ложкой сока утром натощак, творит чудеса. Такой же эффект дает и клизма, в которой 50-60 мл. свежевыжатого лимона смешивается с литром кипяченой воды.

Эффект похудения от применения клизмы с лимоном не заставит себя ждать, так как она оздоравливает микрофлору кишечника и способствует похудению.

С яблочным уксусом

Для приготовления раствора берется только натуральный яблочный уксус. Этот целебный состав поможет похудеть, избавит от лишних килограммов и каловых масс, залежавшихся в кишечнике.

Подходящее время проведения клизмы — утро. Для процедуры необходимо взять 2 литра кипяченой воды и 1 ст. л. уксуса. Разрешается добавить в уксусный раствор 1 ст. л. соли для лучшего эффекта.

Клизмование с яблочным уксусом проводят на протяжении трех месяцев.

Похудение Помощью Клизмы.

С марганцовкой

Раствор марганцовки оказывает широкий спектр действия: антибактериальный, противовоспалительный, антитоксический.

Марганцовка наделена дезинфицирующим свойством, и применяется вкупе с солью. Можно использовать морскую соль. Нужно добавить 3-5 кристалликов марганца и 1 ст. л. соли в литр кипяченой воды.

Цвет раствора должен иметь слабо разовую окраску, все кристаллы — растворены, иначе это грозит ожогом слизистой.

С глицерином

Клизмы с глицерином обладают мягким слабительным эффектом, они размягчают каловые массы и способствуют легкому и не травмирующему их выведению.

Для этого 60 мл. глицерина разводят в 150 мл. теплой кипяченой воды и производят клизму. При этом происходит облегченное испражнение и отход газов из кишечника.

Травяная клизма

Травяной настой поможет очиститься, похудеть и восстановить эпителий кишечника.

Для приготовления раствора берут 2 ст. л. сухой измельченной травы и запаривают в 0.5 л. воды. Далее ставят его на водяную баню и проваривают 15 минут на тихом огне. Через час отстоявшуюся жидкость процеживают и дополнительно вводят кипяченую воду в раствор до объема 1.5 л.

Для этих целей подойдут отвары чистотела, ромашки, календулы, шалфея, зверобоя.

Похудение Помощью Клизмы.

Медовый раствор

Клизма с медом является отличной профилактикой бактериального дисбаланса в кишечнике.

Медовый раствор готовят из расчета 1 ст. л. меда на полтора литра воды. В этом рецепте используется строго натуральный мед.

С уриной

Клизма с примесью урины выводит все лишнее из кишечника, так считает известный телеведущий и врач Малахов. Для этих целей урину выпаривают.

Ее состав безопасен для слизистой и не оказывает травмирующего эффекта на чувствительный кишечник.

Эта процедура для похудения проводится не чаще одного раза в неделю.

Завершение мероприятий

Курс выполнения очистки длится около трех месяцев.

Схема завершения процедур рассчитана на плавное уменьшение вводимого раствора для адаптации кишечника к самостоятельной эвакуации каловых масс.

Побочные действия и противопоказания

Процедура клизмования имеет ряд серьезных противопоказаний:

  • Беременность, так как клизма увеличивает перистальтику кишечника, что способствует повышению тонуса матки, а высвобождение гормонов простагландинов во время раздражения стенок кишки может привести к преждевременным родам.
  • Хронические заболевания органов ЖКТ, при которых клизма спровоцирует обострение.
  • Гипертония и иные сердечные болезни — клизмование повышает кровяное давление.
  • Геморрой, при котором возможно начало кровотечения.
  • Менструация, включая три дня до нее и три дня после.
  • Воспалительные процессы в толстом кишечнике и иные заболевания брюшной полости.
Клизма сможет помочь при похудении, когда остальные способы и диеты уже испробованы и не принесли должного результата.

Похудение Помощью Клизмы.

Отзывы врачей и худеющих

С точки зрения диетологии, проведение клизм полезно при запорах и трудностях с похудением. Но превышать разрешимую периодичность в их постановке чревато проблемами со здоровьем. К тому же эта процедура имеет ряд противопоказаний.
Константин Евгеньевич Гребенюк, врач-диетолог
Многие люди стесняются задавать вопросы о клизмовании, и очень зря. Правильно проведенная процедура для похудения хорошо очищает ЖКТ, помогает избавиться от залежалых продуктов жизнедеятельности. Рекомендую всем худеющим использовать этот метод для эффективного сброса веса. Но перед тем как начать курс клизмования, нужно получить консультацию специалиста.
Валентина Николаевна Клюева, врач-диетолог
После сорока стала наблюдать, как снижается способность худеть быстро и без проблем. Просидела на многих диетах, но эффект был недолгим и начал болеть желудок. Решила попробовать курс солевых клизм, после которых не могла нарадоваться отражению в зеркале! Ушел свисающий живот. Всем советую попробовать клизму в борьбе с лишним весом, так как это действенная чистка.
Периодически мучают запоры. К тому же складки на животе не дают носить любимые платья. По совету врача прошла курс клизм с глицерином. Кишечник стал легче и своевременно работать! На ночь по инструкции врача выпивала стакан кефира с отрубями. Начала худеть, и весы радуют показаниями. Да и общее самочувствие улучшилось, появилась бодрость по утрам. Врачу спасибо!
Похудение в моем случае было долгим и утомительным, так как избавиться от 20-ти килограммов не так уж просто. Но я была настроена крайне решительно. Ограничила себя в мучном и сладком, а вечером ела простые салаты. Также делала множество разгрузочных дней, даже пробовала разные клизмы. Кстати, с солью мне понравилась больше, так как ощущения после нее самые положительные. Чего не скажешь от клизмы с лимоном, после которой я имела расстройство кишечника. Но в результате упорных стараний, мои ненавистные килограммы все-таки ушли.

Клизма — это шаг в правильном направлении нового образа жизни, образа стройного и уверенного человека с правильными привычками в питании. Такой настрой в будущем станет залогом счастливого эмоционального состояния!



Как вы оцените данный материал?

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/procedury/klizma-dlya-pohudeniya.html

Поделиться этой записью: