40 причин чтобы похудеть

Содержание

50 причин похудеть, список который побуждает действовать.

40 Причин Чтобы Похудеть. 40 причин похудеть

В этом посте, хочу написать свои 50 причин похудеть. И хочу замотивировать Вас сделать то же самое.

Можно сколько угодно сидеть на диетах, качать пресс и не скинуть ни грамма.

Важен комплексный подход, надо работать над этой проблемой и когда ешь, и когда занимаешься спортом и даже когда просто размышляешь.

Некоторые психологи для начала предлагают описать свои 50 причин похудеть. Упражнение эффективное, и когда вдруг хочется пропустить тренировку, берете листочек и перечитываете, сразу появляется мотивация. Для меня этот список стал своего рода инструкцией для похудения.

40 Причин Чтобы Похудеть. 20 причин для похудения. Чем стройная фигура лучше пышной или какие преимущества у стройных людей перед толстыми?

 

Ну что готовы написать свои 50 причин похудеть?

  • 1. Чтобы больше себя любить.
  • 2. Чтобы нравилось свое отражение в зеркале.
  • 3. Больше нравиться мужу
  • 4. Чувствовать себя увереннее.
  • 5. Влезть в старое платье, которое я носила когда весила 57 килограмм. Оно уже конечно не модное, но я его оставила, чтобы обязательно в него в лезть!!!
  • 6. Стать сексуальнее.
  • 7. Не стесняться на пляже и не завязывать себя парео.
  • 8. Красиво танцевать.
  • 9. Чувствовать себя лучше.
  • 10. Стать более энергичной.
  • 11. Хочу носить все что хочу.
  • 12. Доказать себе что могу это сделать.
  • 13. Тренировка характера.
  • 14. Стать счастливее
  • 15. Чтобы нравилось отражение в зеркале.
  • 16. Сделать классную фотоссесию например » На пляже» или в стиле «Ню»
  • 17. Раскрыть в себе новые таланты.
  • 18. Помогать и мотивировать других людей на похудение.
  • 19. Быть примером для своих детей.
  • 20. Стать выносливее.
  • 21. Гордиться собой.
  • 22. Покупать и носить сексуальное белье.
  • 23. Чтобы муж носил на руках.
  • 24. Всегда выглядеть лет на 10 моложе.
  • 25. Спать 7 часов, высыпаться и чувствовать себя бодро.
  • 26. Танцевать стриптиз ))) оо какие мысли мне приходят.
  • 27. Стать раскрепощеннее.
  • 28. Сделать свою осанку красивой.
  • 29. Всегда быть в тонусе в теле и мозгах.
  • 30. Для плоского, плоского живота
  • 31. Для красивого, стройного, рельефного тела.
  • 32. Чтобы глаза блестели.
  • 33. Восхищаться собой и чтобы мной восхищались
  • 34. Всегда само совершенствоваться.
  • 35. Для того чтобы сесть на шпагат
  • 36. Научиться управлять своим телом.
  • 37. Ловить на себе восхищенные взгляды как парней таки девушек
  • 38. Стать легче на 10 кг.
  • 39. Чтобы спрашивали: «А как у тебя это получилось?»
  • 40. Ходить по магазинам с удовольствием.
  • 41. Не чувствовать, это противное чувство, что у тебя что то трясется.
  • 42. Стать спокойнее.
  • 43. Перестать оправдывать себя!
  • 44. Уважать себя.
  • 45. Наслаждаться своим телом в любом возрасте.
  • 46. Достичь гармонии в душе и теле.
  • 47. Чтобы ребенок, когда подрастет, говорил, какая у него спортивная мама.
  • 48. Узнать, что такое «высушенные бедра».
  • 49. Увидеть кубики пресса на своем животе.
  • 50. Быть счастливой.

Уф, я это сделала. Я горжусь собой. Получила просто огромный заряд мотивации, и вдохновения на преодоление трудностей, на пути к своему новому телу. Попробуйте сделать это упражнение, почувствуете себя по новому. Жду ваши 50 причин похудеть в комментариях. Ну, а о своих результатах похудения за неделю, в онлайн клубе, я обязательно расскажу в следующем посте.

Статьи в тему:

Источник: https://edaifigura.ru/eto-interesno/motivaciya/mozhno-li-poxudet-50-prichin.html

100 причин похудеть

Большинство современных людей хотят иметь красивое, стройное тело. При этом не каждому удается сохранить фигуру. Наследственность, сидячий образ жизни, жирная пища, стресс приводят к набору лишних килограмм. При этом каждый может, если захочет, вернуть себе утраченные идеальные формы. Главное — желание и хорошая мотивация. Далее более подробно рассмотрим основные причины, чтобы похудеть.

1. Не сравнивать себя с девушками модельной внешности.

2. Влезть в красивую одежду, которая стала мала.

3. Чувствовать себя богиней в купальнике на пляже.

4. Удивить близких и друзей.

5. Надеть любимые узкие джинсы, которые подчеркивают красоту стройных ног.

6. Легко найти одежду в магазине своего размера.

7. Можно было носить то, что действительно нравится, а не делает фигуру стройнее.

8. Вызвать зависть у подружек.

9. Чувствовать себя уверенной в обществе.

10. Чувствовать на себе восхищенные взгляды прохожих.

11. Быть быстрой и энергичной.

12. Легко подниматься по лестнице без одышки.

13. Доказать самой себе, что нет ничего недостижимого в этой жизни.

14. Быстро выполнять все поставленные задачи.

15. Не храпеть ночью.

16. Быть здоровой, ведь лишний вес негативно влияет на работу внутренних органов.

17. Выглядеть сексуально в глазах окружающих.

18. Можно было носить короткие юбочки и шортики.

19. Иметь возможность подбирать одежду меньшего размера.

20. С восторгом смотреть в зеркало и любоваться своим отражением.

21. Иметь прекрасное настроение на пляже.

22. Иметь возможность надеть платье своей дочери.

23. Экспериментировать с внешним видом.

24. Не бояться фотографироваться, подбирая выгодную позу.

25. Быть счастливой.

26. Чтобы все думали о тебе, как об уверенном в себе и целеустремленном человеке.

27. Иметь возможность надевать сексуальное белье.

28. Порадовать любимого человека.

29. Чтобы не трясся жир во время бега или прыжков.

30. Доказать всем свою состоятельность и силу воли.

31. С легкостью вставать на весы.

32. Быть уверенной в своей красоте.

33. Начать жить и перестать мечтать о стройном теле.

34. Играть в активные игры на пляже.

35. Не выступать в роли некрасивой подружки.

36. Не бояться называть свой вес в голос.

37. Повысить самооценку.

38. Стать музой для близкого человека.

39. Не думать постоянно, как стать красивой.

40. Получить завистливые взгляды на пляже.

41. Иметь прекрасный вид на всех фото.

42. В спортзале вызвать настоящий восторг у окружающих.

43. Перестать сравнивать себя с кинозвездами.

44. Стать лучше мировых знаменитостей.

45. Разработать свою уникальную диету похудения.

46. ​​Показывать всем свой подтянутый живот.

47. Иметь возможность носить открытую одежду.

48. Полюбить себя.

49. Чтобы любимый человек смог взять тебя на руки.

50. Быть лучше других.

51. Чтобы иметь возможность надеть старые вещи, которые уже стали маленькими.

52. Меняться одеждой со стройными подружками.

53. Не бояться развода с мужем.

54. Похвастаться перед друзьями мужа.

55. Чтобы все завидовали.

56. Не слышать обид в свой адрес.

57. Иметь возможность ходить голой перед мужчиной.

58. Сделать это ради себя.

59. Доказать всем толстеньким, что это возможно.

60. Похвастаться в магазине, выбирая одежду.

61. Увеличить количество поклонников.

62. Стать неповторимой.

63. Сделать пирсинг на пупке.

64. Заниматься любовью без одеяла при свете.

65. Наполнить организм жизненной энергией.

66. Не бояться ходить в купальнике.

67. Получить тысячи «лайков» под фотографиями в социальных сетях.

68. Не бояться знакомиться с парнями.

69. Увеличить количество друзей в социальной сети.

70. Привлекательной для окружающих.

71. Свободно чувствовать себя в окружении незнакомых людей.

72. В любом магазине подбирать одежду.

73. Без комплиментов чувствовать себя привлекательной и сексуальной.

74. Надеть открытый купальник.

75. Чтобы не нужно было искать своего размера в магазине.

76. Не корректировать фотографии перед тем, как выставить в социальных сетях.

77. Знать, что ты самая стройная из всех друзей.

78. На высоких каблуках иметь потрясающий вид.

79. Чтобы любимый носил тебя на руках.

80. Чувствовать себя худенькой в широкой футболке.

81. Перестать покупать бесформенную одежду.

82. Устранить двойной подбородок.

83. Избежать обид от худых людей.

84. Не стыдиться раздеться в общественном месте.

85. Чтобы лишние килограммы не ограничивали движений.

86. Выбирать классный наряд на праздник.

87. Получать удовольствие от занятий спортом.

88. Быстро выполнять все запланированные дела.

89. Не стыдиться раздеваться в бассейне или сауне.

90. Чтобы любимый человек гордился вами.

91. Родить здоровых детей.

92. Избежать хронических заболеваний в будущем.

93. Быть лучше других.

94. Заставить пожалеть бывшего любовника.

95. Забыть о больницах.

96. Увеличить количество поклонников.

97. Улучшить силу воли.

98. Сэкономить на еде и одежде.

99. Вызвать чувство ревности у мужчины.

100. Отдыхать в ночных клубах с красивыми парнями.

Источник: https://10prichin.ru/psihologiya/100-prichin-pohudet

40 причин похудеть

📎📍40 причин похудеть📍📎

1👗 Чтобы быть стильной. Чтобы носить вещи, котрые созданы для худеньких девушек.

2🏃 Чтобы за тобой бегали парни.

3👙 Чтобы быть сексуальной и нетразимой на пляже.

4💘 Чтобы носить соблазнительную одежду - коротенькие шортики и мини.

5😍 Чтобы сделать пирсинг пупка. И чтобы он красиво смотрелся на плоском животике!

6👫Чтобы парень с удовольствитем носил тебя на руках и не прогибался под твоим весом.

8👭 Чтобы стать примером и вдохновением для других.

9🙊Чтобы все, кто сомневался в тебе, завидовали.

10👯Чтобы быть в центре внимания на вечеринках.

11💳Чтобы с удовольствием ходить по магазинам.

12👄 Чтобы люди оставляли сотни комплиментов к твоей фигуре.

13👸Чтобы просто нравиться себе.

14💩 Чтобы избавиться от ненавистных складок жира, которые мешают тебе нормально двигаться.

15👡Чтобы быть самой стройной среди своих подруг.

16🚺Чтобы в спортзале завидовала не ты, а тебе.

17⛔ Чтобы больше не носить мешковатую одежду и вещи размера ХХХХL.

18✅ Чтобы одеть старую футболку , и увидеть, как она свободно болтается на тебе.

19➕Чтобы гордиться собой и своим образом жизни.

20🙈Чтобы не стесняться раздеваться в присутсвии парня.

21😓Чтобы перестать быть неуклюжей.

22💏Чтобы быть соблазнительной.

23😮 Чтобы те , кто назвал тебя толстой - ошеломленно смотрели на тебя.

24😳Чтобы твой мужчина не нашел себе худенькую любовницу.

25😛 Чтобы твой бывший пожалел, что тебя лишился....

26🙋 Чтобы весело проводить время с друзьями и веселиться ночами напролет, а не сидя дома с тарелкой жареной картошки.

27👠 Чтобы легко и с удовольствием носить шпильки, а не чувствовать себя коровой на льду.

28👂Чтобы гордо называть свой вес вслух.

29📏Чтобы измерить талию и увидеть, что она идеальна.

30👟Чтобы с удовольствием заниматься фитнесом.

31👗 Чтобы носить женственные узкие платья.

32👑Чтобы удивить старых знакомых... или произвести фуррор на выпускном.

33❤Чтобы любить себя.

34💺Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.

35🙅Чтобы показать пример тем, кто уже сдался.

36😎 Чтобы чувствовать свое превосходство и силу воли.

37🙆Чтобы перестать ненавидеть себя.

38👙Чтобы с удовольствием носить купальник целый день.

39👯 Чтобы носить шикарное нижнее белье.

40🙌Чтобы ты обожала свое отражение в зеркале!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c158618c6ce5f00ad212430/40-prichin-pohudet-5ce9a24baa7e8b00b356cca1

Поделиться этой записью: